LE CAP FAIT SA RENTRée le 29 août 2022

Nous sommes heureux de vous annoncer que les entraînements du CAP Dinsheim reprennent le lundi 29 août 2022.

Les entraînements ont lieu tous les lundis de 18h30 à 20h30 au gymnase de Dinsheim/Gresswiller. Bernard, Jean-Marie, Julie, Jacqueline, Danièle, Frédéric et Luca les animeront à tour de rôle. Après un footing d’échauffement, des exercices de préparation physique générale sont proposés. 

Nous continuons à vous proposer le rendez-vous du jeudi à 18h30 sur le parking du foyer de Dinsheim pour un footing.

JOURS ET HORAIRES DES ENTRAINEMENTS

Les entraînements organisés par le club sont:

– le lundi de 18h30 à 20h30 au gymnase de Gresswiller/Dinsheim, avec Bernard (footing et PPG) : un pass sanitaire valide est nécessaire ( certificat de vaccination, ou un certificat de test négatif de moins de 72 heures ou un certificat de test positif d’au moins 11 jours et de moins de 6 mois)

– séance de fractionné le mercredi à 18h sur la piste cyclable devant la caserne de Gresswiller, avec Bernard jusqu’au passage à l’heure d’hiver, 31 octobre cette année avec toujours l’obligation du pass sanitaire.

– le jeudi à 18h30 pour un footing, rendez vous à 18h30 sur le parking du foyer de Dinsheim

Suspension des entrainements du lundi

séance ppg suspensdue

Comme on pouvait s’y attendre, le nouvelle est tombée. Suite aux annonces gouvernementales de ce jeudi, la préfecture du Bas-Rhin a décliné son plan pour stopper l’avancée de l’épidémie. 
En ce qui concerne le CAP, deux mesures nous concernent. D’une part, nous n’avons plus accès au gymnase (réservé à un public prioritaire), d’autre part, les rassemblements de plus de 6 personnes sont interdits. Ces restrictions sont pour une durée minimale de 4 semaines.

De ce fait, les entrainements du lundi sont suspendus. Pour le jeudi, les membres doivent se concerter afin de constituer des groupes n’excédant pas plus de six coureurs.

Parallèlement aux informations distillées par les médias, nous essayerons de vous tenir régulièrement informé sur le fonctionnement du club. N’hésitez à nous joindre si vous avez besoin d’autres informations.

Bon courage à tout le monde et faites attention à vous !

N’oubliez pas de vous protéger et de protéger votre entourage surtout si vous êtes cas contact (7 jours d’isolement et contrôle PCR négatif avant de pouvoir retrouver vos contacts sociaux).

Rentrée 2020 au cap Dinsheim

Le CAP Dinsheim est prêt à faire sa rentrée

Nous sommes heureux de vous annoncer que les entrainements du lundi reprennent.

 Nous vous donnons rendez-vous dès le lundi 7 septembre à 18h30 au gymnase de Gresswiller.

Malheureusement, le virus continue de circuler dans notre région, nous devons donc accepter les contraintes sanitaires, contraintes liées à l’actualité de l’épidémie.

Ainsi, Bernard et le comité ont mis en place de nouvelles règles pour le fonctionnement des entraînements afin de limiter la circulation du virus et les risques inhérents pour chacun de nous et pour notre entourage. Tout ce nouveau fonctionnement vous sera communiqué les jours d’entraînement et par mail.

Amis sportifs, quelques soit votre niveau, nous vous attendons pour des entraînements dans la bonne humeur malgré les contraintes actuelles.

Téléchargez ici le bulletin d’adhésion.

Bien sportivement

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