Catégorie : Infos

Cette catégorie contient toutes les informations concernant le club en général, hors résultats.
Si vous souhaitez partager une information, n’hésitez pas à nous contacter pour publier un article.

Signaleurs pour la course

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logo_clubBonjour à tous,
Comme vous le savez nous organisons le 22 mai prochain la deuxieme édition des foulées du Schiebenberg.
Pour bien faire, nous avons besoin de bénévolles, pour assurer cette organisation. Les membres du club seuls ne suffiront pas, c’est pourquoi le comité d’organisation compte sur votre motivation pour nous apporter de nouvelles personnes, famille, amis et connaissances sont les bienvenus.
Comme l’an passé plusieurs postes seront disponibles, cependant nous avons un besoin urgent de signaleurs pour finaliser notre dossier de préfecture.
Merci aux personnes disponibles de me communiquer au plus vite Nom prénom et Numéro de permis de conduire à l’adresse comite@capdinsheim.fr ou directement au club le lundi soir.
@ bientôt
Maxime

Notre Club

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logo_clubDepuis sa création en 1999, notre club accueille toutes les personnes tentées par la course à pied, quels que soient leur niveau, leur âge ou leur catégorie socioprofessionnelle.

La qualité de nos entraînements et la bonne entente au sein du club ont permis de créer une cohésion entre les coureurs expérimentés et les plus jeunes, entre les compétiteurs et les gens à la recherche du bien être par le sport.

Nos activités:

  • Entrainement le lundi soir de 18h30 à 20h30 au gymnase communal de Dinsheim-Gresswiller. Cet entrainement est composé d’une partie footing et d’une partie préparation physique généralisée.
  • Footing en groupe le jeudi soir. Départ du foyer communal de Dinsheim sur Bruche le jeudi a 18h30 pour une durée entre 40 et 50min en groupes de niveau.
  • Fractionné le mercredi soir sur la piste du 44éme RT de Mutzig. Cet entrainement à pour but de vous faire travailler votre allure sur les différentes distances. L’accès a la piste ce fait en général de fin mars/début avril à fin octobre. Les horaires seront bientôt affichés.

Les entrainements du lundi et du mercredi sont encadrés pas Bernard Stumpert.

Les courses payées aux membres du club

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Voici les différentes courses qui sont payés aux membres du club,
il faut être membre depuis plus de 6 mois pour en bénéficier,
et bien sur, n’oublier pas de fournir le certificat médical avec l’inscription
sinon l’inscription ne sera pas prise en charge.

5 courses qui sont au programme :
1- ) Les foulées de Schirmeck le 03/04/2011
2- ) Les courses de l’Arche de Noé à Ernolsheim S/Bruche le 01/05/2011
3- ) Le trail du Kochersberg à Quatzenheim le 04/06/2011
4- ) Les foulées des 4 Portes à Rosheim le 25/09/2011
5- ) La course des Châteaux à Ottrott le 23/10/2011

N’attendez pas la dernière minute pour vous inscrire, pour faciliter la tâche de la personne
qui ramasse vos inscriptions, merci de votre compréhension.

Le Comité.

Tour d’Alsace 2010

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Bonjour à tous,

Vous trouverez çi-dessous un détail complet du Tour d’Alsace.
Vous trouverez le programme du WE en cliquant —>ICI<— et le profil détaillé des étapes avec le parcours en cliquant —>ICI<—
afficheorange.jpg
Sponsors
Vous trouverez en cliquant sur l’image ci-contre l’affiche officielle du Cap Dinsheim pour le Tour d’Alsace avec la liste des sponsors. Une fois de plus nous les remercions, pour nous permettre de participer a cette étape.
Participants:
Il y avait 23 équipes au total participant au Tour cette année.
Voici la composition de l’équipe Cap Dinsheim du Tour d’Alsace 2010:
– JosephDSC_0070.jpg
– Marc
– Emmanuel
– Kévin
– Maxime
Accompagnateurs:
– René
– Jean-Pierre
Samedi 16 Octobre:
Journée d’automne en Alsace…. pluie et brouillard sur l’ensemble de la journée (Cliquez ici pour voir la feuille météo faite par Emmanuel)
Au Programme:
– Kircheim – Dinsheim sur Bruche couru par Joseph ( 15ème – 12km860 )
– Dinsheim sur Bruche – Rosheim couru par Marc ( 18ème – 13km912 )
– Andlau – Villé couru par Emmanuel ( 20ème – 15km940 )
– Villé – Villé couru par Kévin et Maxime ( 15ème – 13km222 – 1h06 )
Le détail des parcours est disponible en haut de l’article et les temps seront complétés lorsque je les aurais tous récoltés.
Une bonne ambiance règne sur ce Tour qui commence fort, avec des étapes légèrement modifiées et de très bonnes équipes présentes.
Vous trouverez la galerie de photo en cliquant sur le lien ci-après. Elles ne sont pas du tout triées.
Le classement général est disponible en toute dernière photo de la galerie.
Dimanche 17 octobre
C’est dans le brouillard que nous avons passé la journée, avec un moyenne de température a 7,5°c du matin au soir.
Au Programme:
– Kintzheim – Ribeauvillé couru par Joseph ( 16ème – 17km418 )
– Ribeauvillé – Turckheim couru par Kévin et Maxime ( 13ème – 15km228 – 1h13)
– Soulzbach les bains – Osenbach couru par Marc ( 14ème – 16km930 )
– Osenbach – Westhalten couru par Emmanuel ( 19ème – 14km074 )
– Westhalten – Westhalten couru par Joseph, Mars, kévin et Maxime ( 13ème – 7km860 – 40min)

Le détail des parcours est disponible en haut de l’article et les temps seront complétés lorsque je les aurais tous récoltés.

Toujours la bonne ambiance sur le tour malgré la fatigue des km (entre 30 et 38 par personne)
Vous trouverez la galerie de photo en cliquant sur le lien ci-après. Elles ne sont pas du tout triées.
Le classement général est disponible en toute dernière photo de la galerie.
Merci a Emmanuel de m’avoir transmis ces photos –> VOIR LA GALERIE
Notre équipe fini donc 15ème sur 23, avec une coupe de plus pour Kévin, plus jeune coureur du tour.
Le tour était globalement plus dur que l’an passé, avec une autre difficulté: le nombre d’équipe (23) et leur niveau.
 
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